하루 종일 앉아 있으면 허리에 부담이 간다? 2026년 7월 29일 야핏무브 퀴즈

2026년 7월 29일 야핏무브 퀴즈 정답｜건강 OX·영어 OX 오늘의 정답 총정리

야핏무브 OX 퀴즈는 건강과 영어 상식을 쉽고 재미있게 익히면서 마일리지까지 받을 수 있는 인기 콘텐츠입니다. 하루 2개의 간단한 OX 문제를 풀기만 해도 유익한 정보를 얻을 수 있어 많은 이용자들이 매일 참여하고 있습니다.

2026년 7월 29일 야핏무브 퀴즈의 문제와 정답을 정리했습니다.

문제 1

하루 종일 앉아 있으면 허리에 부담이 간다?

정답

O

해설

장시간 같은 자세로 앉아 있으면 허리 근육과 척추에 지속적인 부담이 가해질 수 있습니다. 중간중간 일어나 스트레칭을 하거나 자세를 바꿔 주는 것이 허리 건강에 도움이 됩니다.

문제 2

Silver는 은색이란 뜻이다.

정답

O

해설

Silver는 영어에서 색깔을 나타낼 때 ‘은색’이라는 의미로 사용됩니다. 또한 금속인 ‘은’을 뜻하는 단어이기도 하며, 상황에 따라 색상과 금속을 모두 표현할 수 있습니다.

오늘의 건강 상식

오랜 시간 앉아서 생활하는 습관은 허리뿐 아니라 목과 어깨에도 부담을 줄 수 있습니다. 한 시간 정도마다 잠시 일어나 몸을 움직이고 가벼운 스트레칭을 해주면 근육 긴장을 줄이는 데 도움이 됩니다.

함께 알아두면 좋은 영어 표현

Silver는 금속인 ‘은’과 색상인 ‘은색’을 모두 의미합니다. 색상을 표현할 때는 silver car(은색 자동차), silver hair(은빛 머리카락)처럼 다양하게 사용할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

Q. 오래 앉아 있으면 반드시 허리 통증이 생기나요?

A. 반드시 통증이 생기는 것은 아니지만, 장시간 같은 자세를 유지하면 허리와 척추에 부담이 커질 수 있어 적절한 휴식과 스트레칭이 권장됩니다.

Q. Silver는 금속만 의미하나요?

A. 아닙니다. 금속인 ‘은’을 뜻하기도 하고, 색깔인 ‘은색’을 의미하기도 합니다.

Q. 야핏무브 OX 퀴즈는 매일 새로운 문제가 나오나요?

A. 네. 건강과 영어 분야를 중심으로 매일 새로운 OX 문제가 출제됩니다.

매일 야핏무브 퀴즈에 참여해 건강과 영어 상식을 함께 익히고 마일리지 혜택도 놓치지 마세요.