2026년 7월 6일 야핏무브 퀴즈 정답 - 종아리 쥐 예방법과 영어 기초 문법 한 번에 알아보기
프롤로그
건강과 영어는 꾸준히 익힐수록 일상에서 큰 도움이 되는 분야다. 야핏무브 퀴즈는 운동과 건강 상식은 물론 기초 영어까지 함께 점검할 수 있어 많은 이용자가 매일 참여하고 있다. 오늘 출제된 두 문제도 생활 속에서 자주 접하는 건강 관리와 영어 문법에 관한 내용이다. 정답과 함께 관련 상식까지 함께 살펴보자.
문제 1
Q. 다리에 쥐가 나면 무조건 주무르면 낫는다?
정답
X
해설
다리에 쥐가 났을 때는 무조건 주무르는 것이 정답은 아니다. 근육을 천천히 늘려주는 스트레칭이 통증 완화에 더욱 도움이 되며, 무리하게 강하게 마사지하면 오히려 통증이 심해질 수도 있다.
오늘의 건강 상식
쥐는 근육이 갑자기 수축하면서 발생하는 현상이다. 운동 전후 충분한 스트레칭을 하고 수분과 전해질을 적절히 보충하면 예방에 도움이 된다. 장시간 같은 자세를 유지하는 경우에도 틈틈이 종아리와 허벅지 근육을 풀어주는 것이 좋다.
함께 알아두면 좋은 건강 정보
근육 경련 : 근육이 갑자기 수축하는 현상
스트레칭 : 근육의 긴장을 완화하고 유연성을 높이는 운동
수분 보충 : 근육 경련 예방에 도움
전해질 : 나트륨, 칼륨, 마그네슘 등 근육 기능에 중요한 성분
자주 묻는 질문
Q. 다리에 쥐가 나면 바로 강하게 마사지해도 되나요?
A. 강한 마사지는 권장되지 않는다. 먼저 근육을 천천히 늘려주는 스트레칭을 하는 것이 도움이 된다.
Q. 쥐를 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
A. 충분한 스트레칭과 수분 섭취, 적절한 휴식이 예방에 도움이 된다.
문제 2
Q. “We are happy today.“는 문법적으로 맞는 문장일까요?
정답
O
해설
“We are happy today.“는 복수 주어인 We와 be동사 are가 올바르게 사용된 문장이다. ‘우리는 오늘 행복하다’라는 의미의 자연스러운 영어 문장이다.
오늘의 영어 상식
영어에서는 주어에 맞는 be동사를 사용하는 것이 가장 기본적인 문법이다. I는 am, You는 are, He·She·It은 is, We·You·They는 are를 사용한다.
함께 알아두면 좋은 영어 표현
I am happy. : 나는 행복하다.
You are happy. : 당신은 행복하다.
We are happy. : 우리는 행복하다.
They are happy. : 그들은 행복하다.
be동사 : 주어의 상태나 존재를 나타내는 기본 동사
자주 묻는 질문
Q. Why is “We are happy.” correct?
A. 복수 주어 We에는 be동사 are를 사용하기 때문이다.
Q. today는 문장에서 어떤 역할을 하나요?
A. 오늘이라는 시간을 나타내는 시간 부사로 문장 끝에 자연스럽게 사용할 수 있다.
에필로그
오늘 야핏무브 퀴즈는 건강 관리와 영어 기초 문법이라는 실생활에서 자주 활용되는 내용을 함께 다뤘다. 종아리에 쥐가 났을 때 올바른 대처법을 알고, be동사의 기본 사용법까지 함께 익혀두면 운동과 학습 모두에 도움이 된다. 매일 작은 상식을 하나씩 쌓아가다 보면 일상 속에서 활용할 수 있는 지식도 자연스럽게 늘어나게 된다.
