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오늘의 퀴즈

공복 유산소 운동은 당뇨 환자에게 위험할 수 있다? 2026년 6월 16일 야핏무브 퀴즈

by 1p부터먹자 2026. 6. 16.
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2026년 6월 16일 야핏무브 퀴즈

프롤로그

건강 관리와 영어 학습은 꾸준함이 가장 중요합니다. 오늘의 야핏무브 퀴즈는 건강 상식과 영어 기초 상식을 함께 확인할 수 있는 OX 퀴즈로 구성되어 있습니다. 간단한 문제지만 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 내용을 담고 있으니 정답과 해설까지 함께 살펴보세요.



문제 1

공복 유산소 운동은 당뇨 환자에게 위험할 수 있다?



정답

O



해설

공복 상태에서 운동을 하면 혈당이 지나치게 낮아질 수 있습니다. 특히 당뇨 환자의 경우 저혈당 위험이 높아질 수 있어 운동 전 혈당 상태를 확인하고 적절한 식사 후 운동하는 것이 권장됩니다.



문제 2

Dog은 개를 의미한다.



정답

O



해설

Dog은 영어로 ‘개’를 뜻하는 단어입니다. 일상생활에서 가장 자주 접하는 기본 영어 단어 중 하나로, 반려견을 의미할 때도 사용됩니다.



에필로그

매일 꾸준히 건강 상식과 영어 표현을 접하다 보면 작은 지식이 쌓여 큰 도움이 됩니다. 오늘의 퀴즈도 가볍게 풀어보며 건강과 영어 실력을 함께 챙겨보세요. 내일의 퀴즈도 잊지 말고 도전해 보시기 바랍니다.

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