식이섬유는 물과 함께 먹는 게 좋다? 2026년 5월 20일 야핏무브 퀴즈

2026년 5월 20일 야핏무브 퀴즈 정답｜건강 OX·영어 OX 총정리

프롤로그
매일 짧게 참여할 수 있는 OX 퀴즈는 운동 앱 속 작은 습관처럼 자리 잡고 있다. 야핏무브 퀴즈는 건강 상식부터 영어 문화 표현까지 가볍게 확인할 수 있어 출근 전이나 잠깐 쉬는 시간에 참여하는 사람들이 많다. 오늘은 식이섬유와 수분 섭취의 관계, 그리고 미국의 인사 문화와 관련된 문제가 등장했다. 일상 속에서 은근히 자주 접하는 내용이라 더 흥미롭게 느껴지는 퀴즈였다.

문제 1

식이섬유는 물과 함께 먹는 게 좋다?

정답

O

해설

식이섬유는 충분한 수분과 함께 섭취해야 장 운동에 도움이 된다. 물이 부족하면 오히려 변비가 심해질 수 있기 때문에 식이섬유 섭취 시 수분 보충도 중요하다.

문제 2

미국에서는 모르는 사람과 엘리베이터에서 눈이 마주치면 가볍게 눈인사나 미소를 짓는 문화가 있다.

정답

O

해설

미국에서는 낯선 사람과도 가볍게 미소를 나누거나 “Hello” 같은 짧은 인사를 하는 문화가 비교적 자연스럽다. 특히 엘리베이터나 상점, 거리 등에서 이런 모습이 자주 보인다.

에필로그
작은 퀴즈 하나에도 건강 습관과 문화 차이에 대한 정보가 담겨 있다. 매일 반복되는 OX 문제는 짧지만 기억에 오래 남고, 생활 속 상식을 자연스럽게 익히게 만든다. 오늘도 가볍게 참여하며 포인트와 상식을 함께 챙기는 하루가 된다.