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오늘의 퀴즈

코코넛 오일은 다이어트에 무조건 좋은 건강 지방이다? 2026년 4월 22일 야핏무브 퀴즈

by 1p부터먹자 2026. 4. 22.
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2026년 4월 22일 야핏무브 퀴즈

프롤로그
건강과 언어는 닮아 있다. 겉으로 보기에는 명확해 보이지만, 안으로 들어가면 생각보다 많은 오해가 숨어 있다. 몸에 좋다고 알려진 것들, 그리고 우리가 당연하게 받아들이는 단어들. 그 사이에서 한 번쯤 멈춰서 다시 확인해보는 습관이 필요하다. 오늘의 문제는 그런 ‘당연함’을 의심해보는 작은 연습이다.

문제 1
코코넛 오일은 다이어트에 무조건 좋은 건강 지방이다?

정답
X

해설
코코넛오일은 포화지방이 많아 과다 섭취 시 콜레스테롤을 높일 수 있다. 건강식으로 알려져 있지만 섭취량과 균형이 중요하다.

문제 2
Painter는 화가를 뜻합니다.

정답
O

해설
Painter는 ‘화가’로 그림을 그리는 직업을 의미하는 단어다.

에필로그
우리는 종종 익숙한 정보에 기대어 판단한다. 하지만 그 익숙함이 항상 정확함을 의미하지는 않는다. 오늘처럼 한 번 더 확인하는 과정이 쌓이면, 몸을 위한 선택도, 언어를 이해하는 방식도 조금씩 더 정교해진다. 작지만 분명한 차이가 결국 일상의 방향을 바꾼다.

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