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2026년 3월 26일 야핏무브 OX 퀴즈
프롤로그
건강 정보는 일상 속에서 쉽게 접할 수 있지만, 그중에는 사실과 다른 내용도 적지 않다. 특히 수면이나 식습관처럼 몸에 직접적인 영향을 주는 주제는 더더욱 정확한 이해가 필요하다. 오늘의 퀴즈는 우리가 흔히 알고 있다고 생각하는 건강 상식과 영어 단어 의미를 함께 다룬다. 익숙하다고 느끼는 내용일수록 한 번 더 점검해 보는 것이 중요하다. 짧은 OX 문제지만, 그 안에 담긴 의미를 제대로 이해한다면 생활 속 선택이 달라질 수 있다.
문제 1 - 건강
코를 고는 것은 깊은 잠을 자고 있다는 증거다?
정답
X
해설
코골이는 기도가 좁아지면서 발생하는 현상으로, 깊은 수면의 증거가 아니라 오히려 수면의 질을 떨어뜨릴 수 있는 신호다. 심한 경우 수면무호흡증으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.
문제 2 - 영어
Pepper는 후추를 의미한다.
정답
O
해설
Pepper는 음식에 매콤한 맛과 향을 더하는 향신료인 ‘후추’를 의미한다. 일상적인 요리에서 자주 사용되는 기본적인 영어 단어다.
에필로그
오늘 퀴즈는 몸과 언어, 서로 다른 영역을 동시에 다루었지만 결국 공통점은 ‘기초의 중요성’이다. 건강도, 영어도 기본 개념을 정확히 이해하는 것에서 출발한다. 익숙하다고 넘겨버리기 쉬운 내용일수록 다시 확인하는 습관이 쌓이면, 작은 차이가 큰 변화를 만든다. 오늘 하나의 지식을 제대로 이해했다면, 그것만으로도 충분히 의미 있는 하루다. 내일도 이어서 하나씩 쌓아가 보자.
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