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오늘의 퀴즈

잠을 충분히 자는 것은 건강에 좋다 - 2026년 3월 19일 야핏무브 OX 퀴즈

by 1p부터먹자 2026. 3. 19.
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2026년 3월 19일 야핏무브 OX 퀴즈 정답

프롤로그
야핏무브 OX 퀴즈는 건강과 기초 상식을 동시에 점검할 수 있는 간단한 콘텐츠다. 짧은 문장이지만 일상에서 바로 적용할 수 있는 정보가 담겨 있어 꾸준히 참여할수록 도움이 된다. 오늘은 건강과 영어 두 가지 주제로 구성된 문제다.

문제 1
잠을 충분히 자는 것은 건강에 좋다.

정답
O

해설
충분한 수면은 우리 몸의 회복을 돕고 면역력을 높이는 데 중요한 역할을 한다. 수면 부족은 피로 누적뿐 아니라 다양한 건강 문제로 이어질 수 있다.

문제 2
Lion은 사자를 의미한다.

정답
O

해설
Lion은 동물 중 하나인 ‘사자’를 뜻하는 기본 영어 단어다. 일상 영어에서 매우 자주 사용되는 단어로 기초 단어 학습에 포함된다.

에필로그
야핏무브 퀴즈는 짧지만 실생활에 도움이 되는 정보를 꾸준히 쌓을 수 있는 좋은 방법이다. 하루 한 문제라도 반복해서 확인하는 습관이 중요하다.

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