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2026년 3월 13일 야핏무브 OX 퀴즈 정답
프롤로그
운동과 건강에 대한 정보는 일상 속에서 자주 접하지만, 실제로는 잘못 알려진 상식도 적지 않다. 땀을 많이 흘리면 운동 효과가 더 좋다거나, 특정 행동이 건강에 절대적으로 좋다는 식의 이야기들이 대표적인 예다. 오늘 야핏무브 OX 퀴즈에서는 운동과 상식, 그리고 영어 표현과 관련된 두 가지 문제를 통해 우리가 알고 있던 정보가 맞는지 확인해 볼 수 있다.
문제 1
땀을 많이 흘려야 운동 효과가 크다?
정답
X
해설
땀은 체온을 조절하기 위해 몸에서 자연스럽게 나타나는 생리 현상이다. 땀의 양이 많다고 해서 체지방 연소량이 더 많아지는 것은 아니다. 운동 효과는 운동 강도, 시간, 심박수, 근육 사용 등 다양한 요소에 의해 결정된다.
문제 2
미국에서 ‘축구’를 부르는 명칭은 ‘Football’이다.
정답
X
해설
미국에서 Football은 미식축구를 의미한다. 우리가 일반적으로 말하는 축구는 미국에서 Soccer라고 부른다. 따라서 “미국에서 축구를 Football이라고 부른다”는 표현은 맞지 않다.
에필로그
운동과 건강, 그리고 일상 상식은 우리가 알고 있는 내용과 실제 사실이 다를 때가 많다. 작은 퀴즈를 통해 이런 차이를 확인해 보면 건강 관리나 생활 상식 이해에도 도움이 된다.
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