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1월 23일 야핏무브 OX 퀴즈
프롤로그
야핏무브 OX 퀴즈는 건강 상식과 영어 지식을 간단한 참·거짓 문제로 점검하며 마일리지를 적립하는 콘텐츠다. 오늘은 운동 효과와 영어 단어 의미를 각각 확인하는 두 개의 문제로 구성된다.
문제 1 (건강 퀴즈)
고강도 인터벌 트레이닝은 대사 증진에 효과적이다
정답
O
해설
짧은 시간 동안 강도 높은 운동과 휴식을 반복하는 인터벌 트레이닝은 에너지 소비와 대사 활성화를 크게 높여 지방 연소와 체력 향상에 도움을 준다.
문제 2 (영어 퀴즈)
Pension은 영어로 ‘전원주택형 숙소’라는 의미로도 사용된다.
정답
X
해설
‘Pension’은 영어에서 ‘연금’을 뜻하는 단어이며, 숙소는 ‘guest house’나 ‘cottage’ 등으로 표현한다. 우리말 ‘펜션’의 의미와는 다르다.
에필로그
운동 상식과 영어 단어는 일상에서 자주 쓰이지만 뜻을 혼동하기 쉽다. 오늘 퀴즈처럼 짧게 확인해두면 기억이 오래 남는다.
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