요가는 근력보다는 유연성과 호흡에만, Face는 ‘얼굴’ 외에 | 1월 9일 야핏무브 OX 퀴즈

1월 9일 야핏무브 OX 퀴즈

프롤로그
야핏무브 OX 퀴즈를 건강과 영어 영역으로 나눠 정리했다.
오늘 퀴즈는 운동 상식과 일상 영어 표현을 함께 점검할 수 있는 구성으로, 헷갈리기 쉬운 내용을 중심으로 정답과 해설을 정리했다. 빠르게 확인하거나 복기용으로 보기 좋게 정리했다.

문제 1 – 건강 퀴즈
요가는 근력보다는 유연성과 호흡에만 집중한다

정답
X

해설
요가는 유연성과 호흡뿐만 아니라 근력과 균형 능력까지 함께 기르는 운동이다. 다양한 동작을 통해 전신 근육을 사용하며, 근력·유연성·균형 감각을 동시에 개선하는 효과가 있다.

문제 2 – 영어 퀴즈
Face는 ‘얼굴’ 외에 ‘직면하다’라는 동사 의미도 있다.

정답
O

해설
Face는 명사로는 ‘얼굴’이라는 뜻을 가지며, 동사로는 ‘문제나 상황에 직면하다’라는 의미로 사용된다. 예를 들어 ‘face a problem’은 문제에 맞서다, 직면하다라는 뜻이다.

에필로그
짧은 OX 퀴즈지만 운동과 영어처럼 일상과 밀접한 주제는 정확히 알고 넘어가는 것이 중요하다.
오늘 정리한 내용만 기억해도 운동 상식과 영어 표현을 동시에 챙길 수 있다. 다음 퀴즈도 차분히 이어가면 된다.