혈압을 낮추기 위해 나트륨을 줄이는 것뿐만 아니라, 섭취를 늘리 것이 도움이 된다고 해요! 6월 27일 비트버니 오늘의 상식 퀴즈

 

비트버니 

 

문제 - 오늘의 상식 퀴즈 

혈압을 낮추기 위해 나트륨을 줄이는 것뿐만 아니라, ㅇㅇ 섭취를 늘리는 것이 도움이 된다고 해요! 바나나, 감자, 토마토, 멜론 등에서 풍부하게  들어있고 여름철 땀으로 손실된 전해질 보충과, 피로회복에도 도움을 준데요! 

 

정답 - 칼륨